Buttocks

Buttocks es una herramienta en la que encontrarás una gran cantidad de ejercicios para poner en forma tus piernas y glúteos. Si quieres ejercitar esta parte de cuerpo esta aplicación te dará las claves para mejorar esta parte de tu cuerpo.

Esta aplicación centra la actividad en dos elementos muy importantes; el ejercicio y la comida. Dentro del ejercicio encontrarás treinta días estructurados para que puedas seguir un plan de entrenamiento a conciencia y medir tus resultados en función de las semanas de entrenamiento. Además, Buttocks incluye días de descanso entre los planes de entrenamiento para que tu cuerpo pueda descansar y recuperarse de la actividad física.

Por otro lado, Buttocks también incluye treinta días de dieta, donde encontrarás todo lo relativo al desayuno, comida y cena que debes seguir si quieres acompañar a la tabla de ejercicios. Una buena dieta es básica si quieres conseguir tus objetivos y esta herramienta te proporcionará treinta días completos de actividad y comidas que puedes seguir para alcanzarlos.

Si quieres conseguir unos buenos glúteos y unas buenas piernas, Buttocks es una buena opción para mejorar esta parte del cuerpo día a día.